6—9 мая (сб.—вт.)

14:00—17:00

Анатомия черепашьего дыхания

Вычленение анатомической схемы дыхания. Это необходимо для внутреннего развития, связанного с построением дыхания, которое рассматривается как источник получения различных эликсиров.

Положение Черной черепахи Сюаньу

Положение Черной черепахи является основой для развития и продвижения в познании Черепашьего дыхания. Положение не только является важной частью для освоения дыхания, но и характеризуется особым диафрагмальным усилием. Дыхание, благодаря верному трехуровневому положению, рассматривается как вид Черепашьего усилия. Эта стадия включает в себя подготовку физического тела, его сосудов и мозга и тренирует переход от временных ресурсов в виде физики тела и дыхательных мышц к внутренней опоре дыхания.

Находясь в развитии дыхания, важно учитывать и устранять препятствия, мешающие развитию Истинного дыхания. Устранение препятствий — это освобождение как от внешних, так и от существующих внутренних барьеров. Это также и процесс восстановления, который затруднен нашей постнатальной активностью.

Настройка является важным фактором привнесения ментальной силы, которая приписывается дракону Цзяоту — одному из «Девяти сыновей Дракона», у которого получала уроки Черная черепаха Сюаньу.

Подношение таоте — это искусство восприятия объема дыхания. Этот процесс характеризуется внутренними и внешними факторами, или порядками. Внутренние порядки могут как зависеть от нас, так и жить своей жизнью. Внешние порядки могут быть как связанными с нами, так и не связанными, но влияющими на природу нашего дыхания. Если мы не обращаем внимания на подношение, то получаем сбой внутреннего ритма, вводящего нас в различные психические отклонения. Подношение таоте — это процесс энергетического обоснования каналов, сосудов тела и питание духа с позиции энергических процессов.

Ритм дыхания Циньню — это понятие, связанное с процессом одушевления дыхания. Это шесть заложенных от природы усилий, шесть соотношений, позволяющих освоить уровень дыхания, не зависящего от внешнего дыхания.

Одухотворение дыхания — это процесс приведения дыхания в соответствие с глубинными принципами развития, когда не дыхание зависит от тела, а тело от дыхания. Этот процесс в даосской традиции представляет мифическое животное Цилинь. Дыхание Цилиня — это искусство направления дыхания и его преобразования в энергию, которая имеет возможность проникать в более глубокие слои тела.

Энергодыхание является многоступенчатой формулой, имеющей базовое представление как эмбриональное или зародышевое дыхание, соединенное с внешним. В процессе освоения энергодыхание становится исключительно внутренним усилием, способным наделять алхимическое, Черепашье и бессмертное дыхание особыми свойствами. Оно возвращает состояние тела к изначальному, которому было присуще дыхание духа шэнь.

Алхимическое дыхание — это вид дыхания, опирающийся на созданную в теле алхимическую структуру, связанную с тиглем, единым центром, киноварным полем (даньтянь). Алхимическое дыхание — это вид питания жизненности. Этот процесс связан с искусством трансформации дыхания. В отличие от энергетического дыхания, алхимическое дыхание не имеет ограниченности, так как связано с перегонкой энергии.

Черепашье дыхание — это практический путь освоения глубины энергодыхания и углубления алхимического дыхания, когда измененная энергия заменяет дыхание и перестраивает вегетативное функционирование тела на другую частоту. Данное состояние опирается на силу внутренней гармонии.