Программа «Даосская алхимия в движении. Часть II. Укрепление костного мозга в движении. Пао Чуй. Туй Шоу»

Дата: 15/01/2024 — 20/01/2024
Место проведения: София, Болгария

Чтобы понимать внутреннюю геометрию движения с позиции костного мозга, необходимы следующие условия.

Баланс. Баланс основывается на построении сухожильной системы, а затем и оси.

Статика. Положение тела человека является внутренней основой движения. Здесь мы выявляем функцию, значение и возможности сознания в движении.

Сила тяжести. Тело человека имеет определенный вес, на который влияет сила тяжести и скопление энергии. Физический центр тяжести тела располагается на уровне крестца. У женщин центр тяжести расположен ниже, чем у мужчин. Энергетический центр тяжести находится в нижней части живота (как центр тяжести у женщины). И чтобы опереться на энергетический центр тяжести, его надо создать, иметь выстроенную геометрию.

Поскольку физический центр тяжести тела качается наподобие маятника, обеспечивая перемещение тела, в теле нет внутренней фиксации, и в этих условиях невозможно собирать энергетический центр. Поэтому следует развивать культуру движения, основанную на понимании мерности, перетекания, законченности, возвратности, сохранения и сосредоточения.

Ценность искусства тайцзи-цюань сегодня — это знания о том, как укреплять костный мозг, используя форму лаоцзя (старую форму). Это глубокое геометрическое искусство, по сути стоящее на порядок выше любых вымышленных применений и приписываемых ему свойств боевой техники. Хотя, конечно, развивая мощь энергии шэнь, которая как раз и связана с костным мозгом, можно говорить о тайцзи-цюань как о непревзойденном искусстве в движении.

Туйшоу — традиционное направление в практике тайцзи-цюань и циньна (chin na — техника замка). Это искусство развития тела через прикладное воздействие парной работы с партнером, что позволяет реализовать восходящее и нисходящее усилие «шелковой нити», развить силу в нижней части тела, пояснице, плечах, бедрах, стопах и кистях.

Приступая к изучению туйшоу, необходимо прежде всего освоить четыре основные силы — Пэн, Люй, Цзи и Ань. Чтобы понять их значимость, можно выразить их смысл следующим образом:

Пэн — это живот занимающегося. Если живот «вскрыт», значит, можно собирать и трансформировать энергию.
Люй — это позвоночник занимающегося. Если позвоночник «открыт», значит, можно управлять циркуляцией энергии в своем теле.
Цзи — это ноги занимающегося. Если ноги «вскрыты», значит, можно «слушать» землю и удерживать свое тело.
Ань — это руки занимающегося. Если руки «вскрыты», значит, можно управлять принципами и правильно воспринимать четыре силы.

Эти принципы задействуют тело, энергию и сознание и основаны на идее физического, энергетического и ментального взаимодействия, «прилипания» к партнеру. Развитие способности глубоко чувствовать тело, энергию и сознание партнера развивает возможность предвидеть действия нападающего, прежде чем он начинает их совершать.

Программа

Форма Пао Чуй
Туйшоу

Условия участия

Допускаются только участники программы «Даосская алхимия в движении. Часть I. Развитие геометрического тела» (8—13 января).

Расписание

15—19 января, пн.—пт.	17:30—20:30
20 января, сб.	14:00—17:00

Стоимость

Часть I (8—13 января) + Часть II (15—20 января):

Общая	700
- при участии в нескольких даосских программах в Болгарии 03.01—03.02.2024 *: 2 / 3 программы	670 / 650
Для членов клуба INBI	600
- при участии в нескольких даосских программах в Болгарии 03.01—03.02.2024 *: 2 / 3 / 4 программы	570 / 550 / 540

* (1) «Раскрытие внутренней красоты. Учение красавицы Си Ши» (3—6 января), (2) «Даосская алхимия в движении»: Часть I. Развитие Геометрического тела» (8—13 января), Часть II. Укрепление костного мозга в движении. Пао Чуй. Туй Шоу» (15—20 января), (3) «Даосская алхимия. Системы тела» (22—30 января), (4) «Развитие Черепашьего дыхания» (31 января — 3 февраля).
Стоимость указана в евро.
Регистрация предполагает внесение частичной оплаты за каждое из планируемых к посещению мероприятий: 100 евро за программу «Развитие Черепашьего дыхания» и по 50 евро за другие мероприятия. В случае отказа от участия сумма частичной оплаты не переносится, не возвращается.
Обращаем ваше внимание, регистрация действительна с момента внесения предварительной оплаты. Тариф определяется сроком фактической регистрации.