Лаборатория развития

Сухожилия

Сухожильная система тела является, пожалуй, самой важной системой тела с позиции его развития. Дело в том, что сухожилия ассоциируются с высокочастотной формой энергии и предопределяют глубину постижения в практике. Искусство укрепления сухожилий (И цзинь-цзин) является самым древним из искусств.

 

 

Этапы формирования сухожилий

  • До 14 лет у девочек и до 16 лет у мальчиков сухожилия являются частью мышечной группы и зависят, в первую очередь, от развития мышц.
  • В период с 14 до 21 года у девушек и с 16 до 24 лет у юношей напитывается и формируется сухожильная группа. Первые два периода не должны сопровождаться неконтролируемыми и чрезмерными нагрузками на сухожилия. Важно сохранить цельность сухожильной группы.
  • С 21 до 28 лет у женщин и с 24 до 32 лет у мужчин начинается сращивание сухожилий с мышцами. Мышцы начинают отдавать энергию сухожилиям. Прекращается естественное вырабатывание энергии и организм начинает зависеть от переработанной или трансформированной энергии.
  • С 28 до 42 лет у женщин и с 32 до 48 лет у мужчин идет формирование, усиление сухожилий.
  • В период с 42 до 49 лет у женщин и с 48 до 56 лет у мужчин начинается подготовка к трансформации мышц в сухожилия. 
  • С 49 до 56 лет у женщин и с 56 до 64 лет у мужчин происходит переход на сухожильное усилие. Далее этот процесс может развиваться еще два цикла или же он переходит в костное усилие, где тело завершает свое физическое функционирование.

 

Рекомендую также ознакомиться с материалом на смежную тему  Растяжка.

С полной версией материала вы можете ознакомиться на daobody.olegcherne.com

 

Вопросы и ответы

Сухожилия являются проводником более тонкой, высокочастотной формы энергии. Почему же тогда для питания тела собирания требуется самая низкая для тела горизонтально-резонансная частота всего в 3,3 - 5,2 Гц? В. Путник

Потому, что надо добиться удержания энергии в сухожилиях, вязкости. И любая резонансная частота — она надвременна, так что ее рассматривать как низкую — не нужно.


Недавно наткнулся на статью о системе желесного Самсона, создатель которой Александр Засс. Человек обладающей просто феноменальной силой, мог творить такие вещи что наши современные силачи по сравнению с ним просто мальчишки. Так вот  вы о нем я думаю уже знаете и что он придумал систему  под названием сухожильная гимнастика. Что вы о ней можете сказать?  Действительно с помощью неё можно добиться таких результатов? И есть некоторые непонятные вещи которые присутсвуют в его статье, это энергетика НАВАР, и там описывалась что вам ее изучать незачем, прислушивайтесь после напряжения. Я думаю это был его один из секретов, как описывалось у него востанавливались мышцы в два раза быстрее, чем у обычных людей,  он мог тренироваться по несколько раз в день. Хотел попробывать его систему, но многие эксперты считают что эта система опасна. Вот что можете расказать? Я так понимаю в развитие сухожилий и костей нет предела?

Дело в том, что он от природы обладал немалой силой, которую смог активизировать. Таких уникумов достаточно. Система подходит только для определенного класса людей — у которых сила от природы в сухожильной группе. У каждого человека сила спрятана в разных системах, и прежде чем развивать ее, надо сначала выявить систему. Да, действительно, предела нет. Но надо уметь правильно себя подготовить. Для этого нужно определить, в каких свойствах вы находитесь, и следует ли и каким именно образом, менять вашу геометрию.


Подскажите пожалуйста как определить в какой именно системе спрятана сила, как её выявить как правильно себя подготовить и узнать в каких свойствах я нахожусь, и следует ли и каким именно образом, менять мою геометрию.

Есть три силы: энергетическая – в сухожилиях, физическая – она в мышечной группе. Ментальная – в костной системе.


На стр. 32 в "Ошельнике" Вы указываете о вреде растяжек. А возможно ли без вреда добиться нужной гибкости? Ведь это как раз нужно именно для взаимодействия с энергией - напр., открытие крестца, растяжка сухожилий для глубокого присяда и т. д.

Конечно, надо просто энергию привести в сухожилие.

 

   2539  
top